(leeg)
Grapefruit (pompelmoes) olie
Grapefruit (pompelmoes) olie (Citrus paradisi)
Eigenschappen Grapefruit olie
- aroma: zoet, fris, citroen-achtig
- kleur: lichtgeel tot lichtgroen
- consistentie: dun
- extractie: koude persing
Toepassingen Grapefruit olie
in aromatherapie vervult de olie van Grapefruit een ondersteunende rol in de volgende situaties:
geest en zenuwen
- verfrissend, stimulerend, activerend: werkt opliftend bij pessimistische buien, frustraties en depressies - ook heel geschikt voor winter-depressies
lymfatisch systeem
- wordt veel gebruikt ter ondersteuning van het lymfatisch systeem bij het afvoeren van gifstoffen, met name bij gevallen van overgewicht en cellulitis, en bij overmatige olie afscheiding van huid en hoofdhuid met acne, verstopte huid en vette haren
spijsverteringssysteem
- ondersteunt de lever bij de productie en uitscheiding van gal (gal is belangrijk voor de vertering van vetstoffen)
- reguleert zowel gebrek aan eetlust als de neiging tot over-eten en is vooral goed om overmatige snoepzucht tegen te gaan (inhaleren voor het eten, voor het feestje, voor de reis naar de koelkast, enz.)
urinewegen
- helpt de blaas en nieren bij het afdrijven van overtollig lichaamsvocht: voor edema in het onderlichaam (enkels en benen) en ter voorkoming van nierstenen
immuunsysteem
- grapefruit olie bevat een groot aantal anti-oxydanten, zoals vitamine C; deze stoffen zijn belangrijk voor het immuunsysteem en beschermen het lichaam niet alleen tegen verkoudheid en griep, maar vertragen ook het verouderingsprocess van de huid, ogen oren, zenuwstelsel, etc.
- ze wordt ook veel gebruikt ter bestrijding en voorkoming van infecties
spieren
- in een massage olie voor vermoeide en stijve of gespannen spieren
Dosering en Applicatie voor Grapefruit olie
- verdamper
- huid: 1 druppel per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 1% van de olie)
- badwater: 1 tot 3 druppels in een bad, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Contra-indicatie en waarschuwing Grapefruit olie
- grapefruit olie kan huidirritatie veroorzaken
- deze olie is photosensitief: vermijd zonlicht en zonnebank gedurende 24 uur na gebruik op de huid
- vermijd bij zwangerschap
Diversen voor Grapefruit olie
- grapefruit olie verliest zijn kracht bij blootstelling aan open lucht en vocht en kan het beste binnen 6 maanden gebruikt worden,
- citrus olien oxideren snel en dienen in de koelkast bewaard te worden,
- goed te combineren met olie van bergamot, basilicum, cederhout, citronella, cypres, gember, geranium, jasmijn, kamille, kardamom, lavendel, roos, ylang-ylang, zwarte peper
Interacties
Grapefruit sap en -olie kunnen in sommige gevallen de opname capaciteit van het lichaam bij een aantal geneesmiddelen verhogen. Dit kan ertoe leiden dat een normale dosis van een geneesmiddel zoals dat is voorgeschreven door een behandelende arts tot een overdosis wordt. Het kan soms wel 3 dagen duren voordat de symptomen van de overdosis merkbaar zijn. Ook is bekend dat ze de werking van bepaalde medicijnen blokkeren. Het is daarom noodzakelijk om gebruik van grapefruit olie aan arts of apotheker door te geven.
copyright: Aromaolie.nl/Ki-Line/Airdancer CV.
tekst en beschrijving samengesteld door Luc Verheijden
Eigenschappen Grapefruit olie
- aroma: zoet, fris, citroen-achtig
- kleur: lichtgeel tot lichtgroen
- consistentie: dun
- extractie: koude persing
Toepassingen Grapefruit olie
in aromatherapie vervult de olie van Grapefruit een ondersteunende rol in de volgende situaties:
geest en zenuwen
- verfrissend, stimulerend, activerend: werkt opliftend bij pessimistische buien, frustraties en depressies - ook heel geschikt voor winter-depressies
lymfatisch systeem
- wordt veel gebruikt ter ondersteuning van het lymfatisch systeem bij het afvoeren van gifstoffen, met name bij gevallen van overgewicht en cellulitis, en bij overmatige olie afscheiding van huid en hoofdhuid met acne, verstopte huid en vette haren
spijsverteringssysteem
- ondersteunt de lever bij de productie en uitscheiding van gal (gal is belangrijk voor de vertering van vetstoffen)
- reguleert zowel gebrek aan eetlust als de neiging tot over-eten en is vooral goed om overmatige snoepzucht tegen te gaan (inhaleren voor het eten, voor het feestje, voor de reis naar de koelkast, enz.)
urinewegen
- helpt de blaas en nieren bij het afdrijven van overtollig lichaamsvocht: voor edema in het onderlichaam (enkels en benen) en ter voorkoming van nierstenen
immuunsysteem
- grapefruit olie bevat een groot aantal anti-oxydanten, zoals vitamine C; deze stoffen zijn belangrijk voor het immuunsysteem en beschermen het lichaam niet alleen tegen verkoudheid en griep, maar vertragen ook het verouderingsprocess van de huid, ogen oren, zenuwstelsel, etc.
- ze wordt ook veel gebruikt ter bestrijding en voorkoming van infecties
spieren
- in een massage olie voor vermoeide en stijve of gespannen spieren
Dosering en Applicatie voor Grapefruit olie
- verdamper
- huid: 1 druppel per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 1% van de olie)
- badwater: 1 tot 3 druppels in een bad, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Contra-indicatie en waarschuwing Grapefruit olie
- grapefruit olie kan huidirritatie veroorzaken
- deze olie is photosensitief: vermijd zonlicht en zonnebank gedurende 24 uur na gebruik op de huid
- vermijd bij zwangerschap
Diversen voor Grapefruit olie
- grapefruit olie verliest zijn kracht bij blootstelling aan open lucht en vocht en kan het beste binnen 6 maanden gebruikt worden,
- citrus olien oxideren snel en dienen in de koelkast bewaard te worden,
- goed te combineren met olie van bergamot, basilicum, cederhout, citronella, cypres, gember, geranium, jasmijn, kamille, kardamom, lavendel, roos, ylang-ylang, zwarte peper
Interacties
Grapefruit sap en -olie kunnen in sommige gevallen de opname capaciteit van het lichaam bij een aantal geneesmiddelen verhogen. Dit kan ertoe leiden dat een normale dosis van een geneesmiddel zoals dat is voorgeschreven door een behandelende arts tot een overdosis wordt. Het kan soms wel 3 dagen duren voordat de symptomen van de overdosis merkbaar zijn. Ook is bekend dat ze de werking van bepaalde medicijnen blokkeren. Het is daarom noodzakelijk om gebruik van grapefruit olie aan arts of apotheker door te geven.
copyright: Aromaolie.nl/Ki-Line/Airdancer CV.
tekst en beschrijving samengesteld door Luc Verheijden